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| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 11:50 第60回福の会 | 11 | 12 11:00 オトナ美 ボディレッスン |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 10:30 マイナス10歳の歩き方レッスン | 18 | 19 13:00 新しい私をつくる!ウォーキングレッスン |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 13:30 オトナ美 ボディレッスン | 26 |
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